📦 chinese-huangdi-health-timer — 传统中医能量周期健康定时器
v1.0.0提供12个传统中医能量周期，每日3条独特的健康贴士，支持中文和英文， 默认亚洲/上海时区。
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安全
high confidence本技能仅提供中医健康定时器和贴士生成，仅包含本地JSON贴士和简短的SKILL.md，要求和指令与其声明的目的一致。
安全有层次，运行前请审查代码。
运行时依赖
无特殊依赖
版本
latestv1.0.02026/3/3
黄帝健康定时器初始发布。- 提供12个传统中医能量周期，包括经络名称和对应时间。- 每周期提供3条独特、非重复的健康贴士，使用JSON数据和AI生成的变体。- 支持默认时区亚洲/上海，选项包括美国/纽约和UTC。- 支持中文和英文语言。- 通过“health”、“养生”和“黄帝内经”等关键词触发。
● 无害
安装命令
点击复制官方npx clawhub@latest install chinese-huangdi-health-timer
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技能文档
12个两小时能量周期，每日3条独特贴士。
特性
- 12个能量周期（子时-亥时）
- 3条独特贴士（无重复）
- JSON数据 + AI变体
- 时区：亚洲/上海默认
- 语言：中文/英文
触发器
- health, 养生, 黄帝内经
12个周期
| 时间 | 经络 |
|---|---|
| 子时 23-1 | 胆经 |
| 丑时 1-3 | 肝经 |
| 寅时 3-5 | 肺经 |
| 卯时 5-7 | 大肠经 |
| 辰时 7-9 | 胃经 |
| 巳时 9-11 | 脾经 |
| 午时 11-13 | 心经 |
| 未时 13-15 | 小肠经 |
| 申时 15-17 | 膀胱经 |
| 酉时 17-19 | 肾经 |
| 戌时 19-21 | 心包经 |
| 亥时 21-23 | 三焦经 |
⏰ 亥时(21-23) 三焦经
- 准备入睡
- 马上休息
- 放下手机
``
设置
- 时区：亚洲/上海，美国/纽约，UTC
- 语言：中文，英文
数据来源：ClawHub ↗ · 中文优化：龙虾技能库